Webinaire “Le sommeil, mon allié santé”

La Mutualité française d’Île-de-France propose un webinaire sur les rythmes de sommeil, les conseils pour avoir un bon sommeil, l’évolution du sommeil au cours de la vie et les différents troubles associés (insomnies, ronflement, apnées du sommeil…)
En pratique : initiation à des techniques de relaxation

Places non limitées : Cliquez sur ce lien pour vous inscrire

Pour tout renseignement, contactez Amandine CARTIER : acartier@mutualite-idf.fr